Somos seres essencialmente interdependentes. Dependemos uns dos outros para tudo, principalmente para expressar a característica mais bela da nossa humanidade: nossa a capacidade de AMAR.
💡 Atendo muitas pessoas que querem se tornar INDEPENDENTES. Sempre que ouço isso convido a pessoa a desconstruir esse conceito, pois não há como sermos INDEPENDENTES.
👀Alcançar a independência teria como premissa não depender e nem precisar de ninguém.
💞 Somos seres essencialmente interdependentes. Dependemos uns dos outros para tudo, principalmente para expressar a característica mais bela da nossa humanidade: nossa a capacidade de AMAR.
🔎 Uma frase que faz parte do senso comum é a que afirma que temos, dentro de nós, todos os recursos que precisamos para resolver todos os nossos problemas. Isso pode ser fácil de dizer, sem uma fundamentação maior. Na prática, o que verificamos é que muitas vezes realmente precisamos receber elementos de fora que, uma vez inseridos nas nossas vidas, são benéficos e está tudo bem, essa troca, esse compartilhar não nos torna menor. Ao contrário, nos enriquece.
🚦 Não estou fazendo uma apologia de que as pessoas se coloquem em relações de dependência, no sentido de vítimas, de reféns dos outros. Quando somos dependentes estamos em risco, pois nossa segurança, felicidade, bem-estar e a nossa vida está nas mãos de outras pessoas.
🥇 Porém, quando saímos da situação de “dependência”, que incomoda muitos de nós, alcançamos não a “in-dependência”, mas sim a Autonomia e a Autenticidade.
🎁 Quando alcançamos a AUTONOMIA, ao mesmo tempo que temos o senso de pertencimento, alcançamos também a capacidade de nos autogovernar, com livre-arbítrio, agimos e defendemos nossos valores, não por obrigação, mas por compreender e sentir que estamos fazendo o que é certo, temos a capacidade de criar o nosso caminho, criar nossos próprios valores.
🎯Quando alcançamos a AUTENTICIDADE nos sentimos alinhados ao nosso próprio modo de ser, nos fortalecemos, agimos de acordo com nossa essência, nossos princípios, temos vitalidade, potência.
Quando a pessoa se torna AUTÊNTICA pode ser ela mesma, sem ter que ficar querendo ser o que os outros esperam dela. Ser autêntico requer coesão existencial, coragem de se afirmar, de se aceitar.
🎯E você: que passo pode dar, para que ser plenamente mais autônomo e autêntico?
Instagram: @joseamorim.terapeuta
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