Como realizar grandes MUDANÇAS nas nossas Vidas?

Ao longo da minha experiência como Psicoterapeuta tenho percebido que algumas pessoas são céticas em relação à sua capacidade de conseguir mudar algo importante em suas vidas. O que essas pessoas têm em comum? Elas se esqueceram de uma sábia lição: “a natureza não dá saltos”, como nos ensinou Carlos Lineu, botânico e médico sueco, um dos grandes benfeitores da humanidade.⁣

🚀Dizer que a natureza não dá saltos não significa necessariamente dizer que uma mudança precisa ser LENTA. Significa dizer que as mudanças, as transformações, para acontecerem, precisam respeitar alguns CICLOS, ETAPAS.⁣

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💔 As pessoas que menos conseguem promover MUDANÇAS nas suas vidas são aquelas que mais se dispersam, ao longo do caminho: utilizam seu tempo, sua energia e seus recursos para cuidar da vidas das OUTRAS pessoas e daí não sobra energia nem #tempo para resolver o que precisam na suas próprias vidas.⁣

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🌱 Na Bíblia diz que Deus levou 6 dias para criar o mundo e que descansou no 7º dia. Ele poderia simplesmente ter criado de uma vez só: puf! mas não foi isso que Ele fez e, dessa forma, nos legou dois grandes ensinamentos:⁣

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💡 PRIMEIRO ensinamento: nossas criações, nossas conquistas, as MUDANÇAS que queremos realizar nas nossas vidas também têm CICLOS, ETAPAS e elas terão a velocidade do foco, do tempo e da energia que estivermos dispostos a empreender nessa mudança. Cada passo é um grande avanço para nos levar rumo ao nosso objetivo. Quanto mais cuidarmos e focarmos na nossa vida e deixarmos as pessoas cuidarem das delas mais sucesso teremos.⁣

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🎊 SEGUNDO ensinamento: precisamos aprender a descansar e comemorar cada vitória. Até Deus fez isso: após cada etapa criada, Ele contemplou a beleza da sua criação. Precisamos também nos olhar no espelho, a cada pequeno avanço e nos parabenizar pelo ótimo trabalho feito.

Muitas pessoas EXIGEM reconhecimento alheio, mas nem elas próprias se dão o reconhecimento e a validação devida! Quanto MAIS nós mesmos reconhecemos e validamos nossas conquistas, MENOS precisamos do reconhecimento alheio.⁣

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🌾 E você, que MUDANÇAS deseja promover em sua Vida?

Já descobriu como é o CICLO que você usou, ao longo da sua vida, para realizar as suas conquistas e mudanças?