🦋 As situações adversas que surgem nas nossas vidas podem ser propulsoras para atingirmos o nosso potencial máximo SE soubermos...

Compartilho aqui com vocês três formas que encontrei que podem ajudar a curar a dor da ausência de um pai ⁣ 💔 Meu pai faleceu quando eu...

👀 Pode parecer estranho essa afirmação, mas te convido a refletir sobre essa verdade inconveniente que acontece quando uma #doença ou um...

💡 Compartilho com você uma importante lição que aprendi na área de desenvolvimento pessoal: nenhum problema pode ser resolvido no nível...

Quer que seus filhos sejam pessoas melhores? Então, melhore a si mesmo!⁣ ⁣ 🍃 É comum pais encaminharem filhos para a Psicoterapia, com a...

A ALTERIDADE é uma atitude de empatia, acrescida pelo respeito incondicional ao outro, ao próximo. É uma empatia com Ética, é um...

Benditas sejam as adversidades, pois elas podem nos fazer crescer e nos fortalecer! 🥇 João era um empresário importante e próspero....

👀 1º Perceba em qual parte do seu corpo a ansiedade se manifesta... Que sensação está presente? Perceba possíveis gatilhos disparadores...

O que pode ser feito para ajudar alguém que esteja alimentando revolta e culpa contra algo feito no passado?⁣ 💣 Algumas pessoas sofrem...

A gente se acostuma a coisas demais, para não sofrer, mas não deveríamos acostumar A gente se acostuma a morar em apartamentos de fundos...

A vida é 10% o que acontece conosco e 90% a maneira como reagimos ao que acontece. Vivemos num mundo com muitas pessoas emocionalmente...

✨ Existe uma teoria chamada de “A Mudança de 1 grau”, segundo a qual uma pequena mudança pode alterar completamente o rumo da nossa...

“Crianças são como CIMENTO FRESCO. Tudo o que cai nelas deixam marcas.” (Haim Ginott)⁣ ⁣ Nasci e cresci em Torixoréu, uma pequena cidade,...

MOMENTOS MEMORÁVEIS Amo esse vídeo, pois ele mostra o que chamamos de MOMENTOS MEMORÁVEIS na nossa vida! O que são MOMENTOS MEMORÁVEIS?...

Segundo Albert Ellis, psicólogo norte-americano, a base da nossa inteligência emocional está nas nossas expectativas: temos emoções...

Honre a sua história! Ela é única, assim como você é único.⁣ Quando honramos a nossa história de vida, deixamos de brigar com ela,...

Cuide dos seus pensamentos: sua mente trabalhará para que tudo o que você pensa aconteça, seja bom ou ruim. Era uma vez, há muitos e...

✨ Bronnie Ware se tornou conhecida, mundialmente. Ela é uma #enfermeira australiana especialista em cuidados paliativos a doentes...

Muitas vezes a raiz de um sentimento de inferioridade nasce lá na infância, quando a criança, ainda completamente dependente de seus...

📝💙 Fica numa prateleira no alto do armário. Já foi uma caixa de sapatos enfeitada para o Dia dos #Pais, um presente da minha filha....